Перейти к содержимому
Уровень
Обзор курсаПоиск

Разделы

ВведениеТренировкиЛекцииРецептыПитание
Как на устройстве

Меню курса

Уровень
Обзор курсаПоиск

Разделы

ВведениеТренировкиЛекцииРецептыПитание
Как на устройстве
Курс
Курс
Knowledge by Lera

Лекции

6 подразделов

6 подразделов

01Лекция по питанию · Вводная лекция · Лекция про дисциплинуРазделНеделя 1Лекция по питанию · Вводная лекция · Лекция про дисциплину3 урока3 урока
02Как быстро накачатьсяРазделНеделя 2Как быстро накачаться1 урок1 урок
03Лекция про срывыРазделНеделя 3Лекция про срывы1 урок1 урок
04Лекция про ЖКТРазделНеделя 4Лекция про ЖКТ1 урок1 урок
05Отеки и целлюлитРазделНеделя 5Отеки и целлюлит1 урок1 урок
06Лекция про выход из дефицита/профицита/моя личная историяРазделНеделя 6Лекция про выход из дефицита/профицита/моя личная история1 урок1 урок
LERA FIT · Create Your BodyCreated by Lera